別等退休才準備生活:真正好的退休,是提前練習出來的
退休不是重新開始,而是把自己活回來 你退休後會幸福嗎? 這個問題看起來像是在問退休,其實問的是一個人如何度過前半生。 我們總以為,退休是一條清楚的分界線。 六十歲以前,努力工作;六十歲以後,開始享受人生。 於是很多人把退休想像成一扇門。門的這一邊,是鬧鐘、辦公室、主管、同事、業績與責任;門的另一邊,是旅行、咖啡、閱讀、散步,以及一段終於沒有人催促的日子。 可是,真正退休以後才會慢慢發現, 那扇門並沒有把過去關在外面。 一個人的習慣、性格、金錢觀、人際關係、身體狀況,以及他看待自己的方式,都會跟著一起走進退休生活。 所以我越來越相信: 退休不是人生重新開始,而是人生長久累積之後的一次顯影。 一、「我是誰」,其實是在問我怎麼說自己的故事 人到了某個年紀,會開始遇到一個年輕時很少認真想過的問題: 「我是誰?」 年輕的時候,答案通常很容易。 我是學生。 我是上班族。 我是公務員。 我是主管。 我是父親。 我是丈夫。 我是某一家公司的員工。 這些身分像衣服一樣,一件一件穿在身上。它們讓我們知道自己在社會的位置,也讓別人知道應該怎麼稱呼我們。 可是退休以後,其中一些衣服會被一件一件脫下來。 退休證書拿到了,辦公桌沒有了,同事各自回到自己的生活,手機裡不再每天出現工作的訊息。 某一天早晨醒來,你忽然發現: 沒有人需要你準時出門了。 那一刻真正消失的,可能不只是工作。 還有一個人多年來用以確認「自己存在」的方式。 因此,「我是誰」最後也許等於另一個問題: 「我準備如何講述我的人生?」 心理學家艾瑞克森(Erik Erikson)談到人生後期的發展時,提出「自我統整」與「絕望」的對照。當一個人能夠回頭看自己的生命,把那些成功、失敗、遺憾與選擇放進同一幅圖畫裡,他比較可能感受到完整;反過來,如果只能不停地責怪自己錯過了什麼,晚年便容易被遺憾纏住。 這件事情與退休有非常深的關係。 因為退休以後,我們突然擁有了大量時間,可以回頭看自己走過的路。 而真正困難的事情不是「沒有工作」,而是 如何接受自己曾經成為的那個人。 二、退休,是把人生的主詞重新拿回來 工作時,我們常常說: 「公司要我這樣做。」 「主管要求這樣。」 「...